三鷹 パーソナルジム– tag –

皆様こんにちは！ 三鷹駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです！ 本日は、ボディメイクを楽しみながら取り組むことの大切さについてお話ししたいと思います。ボディメイクは健康的な体を手に入れるためのプロセスであり、楽しみながら...

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皆様こんにちは！ 三鷹駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです！ 本日は、「日本人に向いている筋トレ」に焦点を当て、効果的なトレーニング方法で理想の体を手に入れる方法をご紹介します。 日本人の体質や文化に合ったトレーニング...

皆様こんにちは！ 三鷹駅より徒歩2分にあるパーソナルトレーニングスタジオユーです！ 店舗のオープンは8月4日からとなりますが、今日からお店のブログを更新させていただきますのでよろしくお願いいたします。 本日は8月4日に新規オープン予定の三鷹店限...