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ビフォーアフター3
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ジム寄せられた
クチコミ
REVIEW

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ガッシュベル
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夏に向けてダイエットをしようと思い、こちらのトレーニング体験をさせて頂きました。 目標に対してどのくらい 要か、心身ともにサポートしてくださりました。これから楽しみです。
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R KU
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30歳を過ぎてから急激に太り始め、自己流の筋トレや食生活改善では く痩せず、プロの助けを借りようと決意。 初回は0円でトレーニングセッションを体験できるということで申し込みました。 実際に体験してみると、個人に合わせた指導で効果的なトレーニングを学ぶことができました。 これまでの自己流とは違い、プロのアドバイスは本当に信頼できます。 今後も定期的にお世話になり、目標達成に向けて頑張りたいと思います。
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dodoburan
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夏に向けてウエストを絞りたいなと考えて体験トレーニングを受講しました。トレーナーさんに生活習 をお伝えし、トレーニングプランと食事指導を行っていただき、これを続ければ効果あるだろうなと本当に思えます。トレーナーさんも本当にいい方だし、夢を叶えるために頑張ります。
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shown
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5,000円が無料なるというので、体験トレーニングセッションを受けてきました。筋トレってどうしても自分の癖が出てしまうというか、やっているうちに自己流になってしまうんですよね。パーソナルトレーニングでそのあたりをしっかりと指摘され、 体的な提案をしてもらうことで、自分の弱点がはっきりと見えてきました。定期的にパーソナルトレーニングを受けて、バランスの取れた体型を身につけたいと思っています。
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tomo。
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自己流ではなかなか痩せず、ジムかエステか…と迷っていた時にこちらを見つけ、体験レッスンを受けてきました。パーソナルジムは未経験で、最初は候補にも れてなかったのですが、トレーナーさんはとても優しく、説明も丁寧で、初心 の私にもわかりやすかったです。ひとりではないので、確実に結果が出そうでこれからが楽しみです!
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しらたま
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本日、体験レッスンを受けてみました。 運動しなくてはと、思いつつ一人では頑張れないのでこちらのパーソナルジムを選びました。 当の方の説明が丁寧なのでとてもわかりすかったです。 また、程よく鼓舞しながら指導してくださるので、ずぼらな私でも継続できそうだと思いました。 これからの体型の変化が楽しみです。
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Ari
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夏に水着を着る予定があるので、始めました。 今まではフィットネスジムに 会してすぐに行かなくなって退会、、を繰り返していたので、今度こそは結果を出したく、思い切ってパーソナルを選びました。 三鷹 からすぐなので、仕事終わりにも行けて良いです。 女性専門ですし、マンツーマンでトレーニング〜食事管理など、なんでも相談できて、スタッフの皆さんも優しいので、安心して通えます。 まだ始めたばかりですが、今年こそは自信を持って身体を出せるように頑張ります!
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三浦萌
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初めてのパーソナルトレーニングの体験でした。 自分の身体の使い方を知りたくて行たのですが、思いの外身体が硬いことに気付かされました…! トレーニングでは最初にストレッチをしたのですが、少しやるだけでしゃがみやすくなり、その後のトレーニングでも効果を感じました。 今後の変化が楽しみです!
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ch k
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体型が気になり、探していたところこちらの口コミがよかったので行ってみました。トレーニングセッションの体験を受けました。 トレーナーさんは優しくて、やる気を出させてくれるような方でした。身体の使い方やどこに効いてるのかなど詳しく伝えてもらえ、意識行えました。 無理な勧誘もなかったので良かったです。
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M H profile picture
M H
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日、体験レッスンを受けました。 店 も綺麗でとても雰囲気の良いスタジオでした。 パーソナルトレーニングは初めてでしたがインナーマッスルが使われ、体の中から汗が出てきてる感じがしました。 当トレーナーの方が丁寧で細かく指導してくださり説明もわかりすかったです。 たった一回の体験なのに体が軽くなりました。 ダイエットだけでなく体のメンテにもなりそう。 ただ痩せるだけでなく、理想のボディラインが実現しそうだと思いました。 これからの変化が楽しみです。

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お客様の声
USERS VOICE

ビフォーアフター

VOICE 01

女性会員様

トレーナーがしっかりサポートしてくれる為、運動初心者も安心!

ダイエットは決して楽なことばかりではありませんが、正しい方法で取り組めば、必ず変わることができます!結婚式は一生の思い出になるので、後悔しないように、できることをコツコツ積み重ねるのが大切だと思います。

悩んでいる方は、ぜひチャレンジしてみてください!

※コメントの詳細はこちら

VOICE 02

女性会員様

入会3ヶ月で-8kg。
約1年で-10kg達成!

私の担当トレーナーさんはトレーニング愛に溢れていて、日々のトレーニングではしごかれる時はすごくしごかれるのですが、体調面やメンタルにもすごく気を使ってくれて、トレーニングはもちろんプライベートにもいい効果をもらっています。

入会して3ヶ月で-8kg。
現在約1年で-10kg。

リバウンドもないので効果は間違いなくあると思います。トレーニングはとても楽しいので続けたくなると思います。

VOICE 03

男性会員様

高い指導力で半年で効果を実感!

スタジオUさんでは、その日のコンディションや体調に合わせてトレーニングメニューを毎回組んでくれます。

始めて半年位で身体が変わってきたなというのを実感していて、仕事やプライベートの時もすごく元気に過ごせると感じています。

妻にも勧めたところ、運動は嫌いな方だったのにハマって、今では僕より身体の意識が強くなってます。駅からも近いので、通いやすいのも魅力的だと思います。

VOICE 04

女性会員様

その日の体調に合わせたメニューだから継続できた!

スタジオUさんは、今まで私が通っていたジムと比べ少しお値段が高かったのですが、実際に比較してみるとそれだけの価値のあるトレーニング内容であると気づきました。

1人1人の身体の個性、その日のコンディションに合わせて、細やかなケアやそれを元になりたい身体作りを意識して、その人に合ったメニュー方法を毎回組んでくださるので、安心して楽しくトレーニングを続けられております。

メディア掲載実績
MEDIA

メディア掲載実績

東京カレンダー2024年10月号に
PERSONAL TRAINING STUDIO U
が紹介されました!

こんなお悩み
ありませんか?
WORRIES

  • ジムに通うものの家から遠くて続かない…
  • パーソナルジムに通ったけど、自分には合わなかった…
  • 自分に合うトレーナーが見つからない…
  • ただ安いだけではなくしっかりと結果が出るジムがない…
  • 痛み改善や姿勢改善が出来るジムをジムを探しているがなかなか見つからない…
  • 長期的に続けられる信頼出来るジムがどこかわからない…
こんなお悩み
ありませんか?

コンセプト
CONCEPT

POINT 01

トレーナー歴10年以上のスタッフが多数在籍

採用倍率50倍を勝ち抜いた知識と経験が豊富なトレーナーが専属でお客様の担当。トレーナーのレベルが高い為、安心安全に継続的に通うことができます。

だからたった週1回50分でも十分に結果が出る!

トレーナー歴10年以上のスタッフが多数在籍

POINT 02

JR中央線 三鷹駅より徒歩2分の立地

スタジオU三鷹店は三鷹駅より徒歩2分の立地にあります。

また、スタジオUは全店最寄駅から徒歩3分前後と通いやすい場所にあり、より結果が出やすい環境です。

だから結果が出た後もモチベーションが下がらず、継続的に通うことが出来ます。

JR中央線 三鷹駅より徒歩2分の立地

POINT 03

会員数約1000名以上が在籍中

スタジオUは月額制料金システム。

お仕事やプライベートの状況に合わせ入会・退会を自由にすることができます。

多くのお客様からご好評いただき、現在継続的に通われているお客様が1000名以上在籍しています。

会員数約1000名以上が在籍中

POINT 04

コンディショニング&ストレッチ

コンディショニング&ストレッチで肩こり・腰痛・膝痛などの改善も可能。

スタジオUではトレーニングだけではなく、痛み改善のサポートもいたします。

筋肉をつける+痛みに関する部位へアプローチをして痛みを改善していきます。

コンディショニング&ストレッチ

POINT 05

お子様連れOK

ジム=お子様連れNGが多い中、スタジオUではベビーカー毎入る事が可能です。

また店舗によりベビーサークルのご用意もございます。

お子様連れOK
PERSONAL TRAINING STUDIO Uいつまでも綺麗な自分作りを
PERSONAL TRAINING STUDIO Uいつまでも綺麗な自分作りを

体験トレーニング
流れ
TRIAL FLOW

STEP 01

ご希望日程・店舗のご予約

予約フォーム、または公式LINEからお名前と予約したい日時を送るだけ。

ご予約確定のメッセージが届いたら予約完了です。

ご希望日程・店舗のご予約

070-3982-7296

営業時間 9:00~22:00


体験トレーニング当日

STEP 02

ご予約された日程に店舗へご来店ください

ご予約日に店舗へお越しください。シューズは無くてもトレーニングは可能です。

ウェアのみご持参ください。

ご予約された日程に店舗へご来店ください。

STEP 03

カウンセリングで身体の状態・生活習慣をチェック

10〜15分程度

まずはカウンセリング実施。

お身体のお悩みや気になっている部位など何でもご相談ください。

カウンセリングで身体の状態・生活習慣をチェック

STEP 04

トレーニング体験

30分程度

カウンセリングの内容を元に 30分程度の体験トレーニングを実施。

あなたに合わせたオーダーメイドのトレーニングをご体験ください。

トレーニング体験

STEP 05

ご入会のお手続き

5〜10分程度

トレーニングのご体験後、 ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

他社との比較
COMPARISON

スクロールできます
スタジオUの料金表
A社の料金表
B社の料金表

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料金プラン
PRICE

月2回 50分コース

一回あたり
11,000(税込)

合計22,000円(税込)

月4回 50分コース

一回あたり
9,900(税込)

合計39,600円(税込)

月8回 50分コース

一回あたり
8,800(税込)

合計70,400円(税込)

LINE
食事サポート

11,000(税込)

理想の身体へ導く
プログラム

PROGRAM

CASE 01

ダイエット×引き締め


ただ痩せるだけでなく、目的に
あった適切な筋肉をつけ、引き締まった美姿勢へ導きます。

ダイエット×引き締め

CASE 02

ボディメイク×筋力アップ


理想の身体に合わせて、適切なウエイトメニュー&重量設定をし、3ヶ月で見た目を変化させていきます。

ボディメイク×筋力アップ

CASE 03

姿勢改善×痛み改善


ストレッチや整体・ピラティスなど様々な各トレーナーのスキルを元に、お客様の目的に合わせて改善いたします。

姿勢改善×痛み改善

CASE 04

体力増進×健康増進


いつまでも健康で元気よく過ごせるように、体力増進メニューをご提案させていただきます。

体力増進×健康増進

所属トレーナー
TRAINER

スクロールできます

三鷹女性専門店

小林トレーナー

小林トレーナー

【プロフィール】
JATI-ATI (日本トレーニング指導者協会)

⚫︎フィットネスクラブ勤務経験から多くのお客様のダイエット、ボディメイクをサポート
⚫︎特に女性専門のダイエットを得意
⚫︎パーソナルトレーニングを通して運動の楽しさや身体が変わっていく楽しさをお伝えしていきます!

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よくある質問
FAQ

感染予防対策はされていますか?
感染予防対策
初心者でも大丈夫ですか?

大丈夫です。マンツーマン指導の為、安心安全にトレーニングが行えます。

体験トレーニングを申し込みましたが、返信メールが届きません。

迷惑メールフォルダーに届いている可能性があるため、ご確認ください。届いていない方は、大変お手数おかけしますが、再度ご連絡をお願い致します。

ペアでトレーニング可能ですか?

可能です。ペアの場合、お一人当たり20%割引になります。
※キャンペーンの併用は不可
例.新春キャンペーン+ペア割

シャワーはありますか?

シャワーはございません、更衣室にて着替えていただきます。

朝早くや、夜遅くでもトレーニングできますか?

朝9時~夜23時まで、早朝から深夜まで幅広い時間から時間を選んでいただけます。
予約の変更も前日の営業時間内まで受け付けておりますので、忙しい方も生活リズムに合わせて気軽にお越しいただくことが可能です。

キッズスペースはありますか?

お子様連れでのご来店は可能ですが、専用のキッズスペースはございません。

待合室はありますか?

申し訳ございません。完全予約制の為、待合室のご用意がございません。

その為、ご予約の5分前にご来店くださいませ。ご理解ご協力の程、よろしくお願いいたします。

予約の時間は自由に決められますか?

ご予約のお時間につきましては枠が決まっており、その中から自由に選択して頂けます。

アクセス
ACCESS

PERSONAL TRAINING STUDIO U 三鷹女性専門店

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店舗情報
住所〒181-0013 東京都三鷹市下連雀3丁目22−5 青木ビル 1F
アクセスJR中央線 三鷹駅より徒歩2分
営業時間9:00~22:00
定休日予約制
電話番号070-3982-7296
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